木々が色づき、急に秋の訪れを感じるようになりました。やはり、季節を身体や視覚で感じるのは、生活や身体のリズムを整えるのに一役買っていると思うこの頃です。 先日、京丹後市内の小中学校で行われた「まるごと京丹後　食育の日」に […]