スタッフコラム「○○の秋　秋サラ日記」（れいな）

9月後半、日中の暑さが残る一方朝晩には秋の気配を感じるようになりました。

そんな秋ですが、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋など○○の秋と呼ばれるように夏の暑さから解放されて体力や気力が回復してくる時期です。

この時期こそ何かを始めやすいですね。私は約一昨年前の秋から始めて今でも続けていることがあります。それは水で煮出した手作りローズマリー水を化粧水の代わりに顔や頭皮に吹きかけていることです。

ローズマリーには血行促進、抗酸化活性、記憶力の向上やリフレッシュ効果など多くの効能があり、料理だけではなくスキンケアとしても幅広く利用できます。

地中海沿岸を原産地とするシソ科の植物で、「若さを取り戻すハーブ」ともいわれています。14世紀ハンガリー王妃エリザベートが愛用したローズマリーが主成分のハンガリーウォーター。当時70代だった王妃は博識の隠者から不思議な水を献上される。エリザベート王妃はみるみる健康と美を取り戻し、隣国の若き王から求婚され幸せに暮らしたとか･･･という有名な伝説があります。※諸説あり

手作りのローズマリー水を一昨年から続けていますが肌の調子がよくなり、頭皮は生え際の髪が太くなり全体的に髪が多くなった気がします。※個人の感想

ローズマリーを煮出しただけなので、三日も続かない坊主ですが約2年続けられています。ローズマリーの伝説や使い方が他にも色々あるので気になったら調べてみてください。※試す時は、自己責任で

または、自分のオリジナルのことを始めて○○の秋を作ってみませんか?

～若返りの秋　育毛の秋

ローズマリーの花言葉
[変わらぬ愛] [誠実] [追憶]